長田食品|長崎県平戸市より、職人の手による本物の味をお届け致します。

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おいしいレシピ

海老の魚醤油炒め

平戸魚醤油を使った「海老の魚醤油炒め」のレシピです。

海老の魚醤油炒め

<材料(4人分)>

●むき海老
200g
●ニラ
1束
●もやし
1袋
●しょうが(みじん切り)
1かけ分
●にんにく(みじん切り)
1かけ分
●魚醤油
小さじ2
●塩・こしょう
少々
●サラダ油
大さじ2

<作り方>

1.

海老は背わたを取り、洗って水気を切った後、塩少々(分量外)を揉み込んで置く。

2.

ニラは4〜5センチに切る。もやしは軽く洗って水気を切っておく。

3.

フライパンにサラダ油を熱し、しょうがとにんにくを入れて香りが立ったら海老を入れて さっと炒める。

4.

海老の色が変わってきたらニラともやしを入れてさらに炒める。

5.

ニラともやしが少ししんなりなってきたら、仕上げに魚醤油、塩、こしょうを加え、さっと炒める。

6.

お皿に盛って完成。(お好みで粗挽き黒胡椒をかけても良い)

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